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  1. Mera weight 106 kg ho gya h hight 5'1 hai age 29 h 3 opration ho chukke h kaise weight km kru exercise krne k liye Dr. Mna krte h opration ko 4 saal ho chuke h plz btaye kaise weight loss kru pehle meri problm jrur solve kre

  2. Di maine aj hi apka chanel susbcribe kia h . N 2 3 videos dekhe but mujhe please help kariye mai fed up ho chuki hu mere weight se ab me apne looks ko leke consious ho gae hu my age is 21 hright 5'5 n my weight is 77 . When i was 18 my wight was 58 but ab please help m mujhe kaise b jitna jldi weught loose krni h bcz mujhe ghr se nikla ek task lgta h bcz relatives frnds itna bolte h

  3. तुम बेवकूफ हो !
    अभी तक ऐसी कोई स्टडी नहीं कि ठंडा पानी पीने से वेट बढताहै , आगे सुनो, आलू खाया जा सकता है, उसमें कोई दिक्कत नहीं !
    सारा खेल कैलोरीज का होता है !
    और तुमनें कहा कि व्हाइट राइस नहीं खाने को, तो बेवकूफ औरत, सिम्पल कार्ब्स के बारे में तुमको कुछ नहीं पता ! अपनें योगेश सरके पास जाकर पूछ कर आओ कि वर्कआउट के पहले क्या सिम्पल कार्ब्स चाहिए कि नहीं?
    बड़ी आई, ज्ञान बाटनें ! गंवार औरत

  4. नमस्ते में शाजिया खान बोल रही हु और मे अब बिलकुल भी इस चल नही पारही हु क्यो कि मेरा वेट बोहोत जादा है कम से कम 125 के करीब है और मेम मुझे ईगलीश समझ नही आती पिलज सब चीजो के नाम आप हिन्दी मे बताया करो धन्यवाद

  5. may 21 saal ki ho or mera 1 beta hai 2 saal ka oprtns se howa hai dii mera wazan 54kg tha prygnincy ki bad mera wazan 68kg hai or umar b itna nahi hai plz pait kaise kaam hota hai yeh batai

  6. Ritu plzzz help me . Kia cheat day kr sakty is diet ma ? .
    Ma ne just 3 kg lose kia h abhi . Mujy 1 month b nhi howa .
    Ma gym nhi jati . But ghar ma he thora workout krti hon .
    Plzzz ritu reply krna .
    Cheat day kr sakty hain is diet ma ??

  7. U r very innocent pure soul..and very helpful..really blessed to have ur video…
    I am very new in this journey..I am overweight…can't conceive have thyroid..and slightly depressed..
    Want to loose weight…
    But ur video is superb helpful will try to follow u…surely..

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